Als Keigezonde gemeente willen we je laten stilstaan bij het thema veerkracht. Dit is het vermogen om je aan te passen aan stress en tegenslag en hier misschien sterker uit te komen. Iedereen heeft wel eens de behoefte om je veerkracht wat op te peppen.
Tijdens de 'Week van de Keigezonde Kempen' kan je in Kasterlee deelnemen aan drie activiteiten:
- Tai Chi
- 2 maart van 13.30 tot 15 uur
- Beweeg vanop je stoel en maak zo je hoofd leeg.
- Marina Gers is lesgeefster.
- gaat door in Dienstencentrum Harten Drie, De Witte Bergen, Diestweg 1 in Lichtaart
- Tai Chi
- 5 maart van 13.30 tot 15 uur
- Beweeg vanop je stoel en maak zo je hoofd leeg.
- Marina Gers is lesgeefster.
- gaat door in Dienstencentrum Harten Drie, Aquamarijn, Binnenpad 4 in Kasterlee
- Draaglast/draagkracht
- 5 maart om 19.30 uur
- Dit zorgcafé leert hoe je als mantelzorger de balans tussen draagkracht/draaglast in evenwicht kan houden.
- gaat door in de bibliotheek, Schoolstraat 31 in Lichtaart
Deze activiteiten zijn gratis, inschrijven is niet nodig.
Gepubliceerd op 21 februari
