Activiteiten

Regionale wandeling Okra en Falos 3 luswandelingen 6km-7km en 8 km - afstanden combineerbar tot 21km

Als ouders willen we allemaal hetzelfde: het beste voor onze kinderen en plezier beleven aan ons gezin. In deze groepssessies leer je hoe je op een positieve en verbindende manier kan opvoeden, door op een andere manier te praten met en luisteren naar je kind(eren). De groep bestaat uit maximum 9 ouders. Je kan alleen of als koppel deelnemen. Thema's die aan bod komen: - Wat is positief en ...

Bij Castle Crew is iedereen die graag wil dansen welkom. Ervaring of niet? Geen probleem! Je kan zeker een geschikte dansles terugvinden tussen het aanbod. URBAN – FREESTYLE – MODERN – KLEUTERDANS - POM DANCE – VOLWASSENENDANS

Als ouders willen we allemaal hetzelfde: het beste voor onze kinderen en plezier beleven aan ons gezin. In deze groepssessies leer je hoe je op een positieve en verbindende manier kan opvoeden, door op een andere manier te praten met en luisteren naar je kind(eren). De groep bestaat uit maximum 9 ouders. Je kan alleen of als koppel deelnemen. Thema's die aan bod komen: - Wat is positief en ...

Wie weet er hoe je robots laat doen wat jij wil? Wie weet er hoe je een kanon maakt? Wie weet er waar en hoe hommels leven? De WiWeTeR-academies willen op deze en nog veel meer vragen een antwoord geven.

85% door de bossen van Lichtaart en Kasterlee. Wandelen door Koningsbossen, Provinciaal domein Hoge Mouw, Rulheide, Zandschel en afhankelijk van de gekozen afstand Hoge Rielen, Witte Bergen en Weigerbergen.

? Koorconcerten organiseren is tijdelijk verboden. ?? We plannen dit concert opnieuw in, zodra er terug koorconcerten mogen georganiseerd worden. Dit is vermoedelijk in het voorjaar van 2021. Praktische info: Mensen die reeds een ticket kochten voor het concert op 15 november 2020, zullen met dit ticket het uitgestelde concert kunnen bijwonen. De nieuwe uitvoeringsdatum van dit concert zal ...

? Koorconcerten organiseren is tijdelijk verboden. Maar ook repeteren is momenteel onmogelijk. ?? We plannen dit concert opnieuw in, later in het voorjaar van 2021. Mensen die reeds een ticket kochten voor het concert op 17 januari 2021, zullen met dit ticket het uitgestelde concert kunnen bijwonen. De nieuwe uitvoeringsdatum van dit concert zal worden bekendgemaakt via de gekende kanalen. ...

Als ouders willen we allemaal hetzelfde: het beste voor onze kinderen en plezier beleven aan ons gezin. In deze groepssessies leer je hoe je op een positieve en verbindende manier kan opvoeden, door op een andere manier te praten met en luisteren naar je kind(eren). De groep bestaat uit maximum 9 ouders. Je kan alleen of als koppel deelnemen. Thema's die aan bod komen: - Wat is positief en ...

Wie weet er hoe je robots laat doen wat jij wil? Wie weet er hoe je een kanon maakt? Wie weet er waar en hoe hommels leven? De WiWeTeR-academies willen op deze en nog veel meer vragen een antwoord geven.

Callanetics is een intensieve methode om je arm-, buik-, heup-, bil- en dijspieren te verstevigen door in een correcte houding kleine, langzame bewegingen uit te voeren. De oefeningen concentreren zich telkens rond één spiergroep tegelijk. Dieper gelegen spiervezels worden geactiveerd. Het resultaat is verbluffend! Je voelt het al na één les! Verslapte spieren krijgen weer de juiste spanning. ...

Combineer verschillende stepbewegingen op het ritme van een meeslepende muziek en verbrand massa's calorieën! Op aanstekelijke muziek corrigeer je je hele figuur en werk je aan je conditie. Prijs: 70 € voor het ganse schooljaar Schrijf je in in september dan ontvang je 10 € korting.

Nieuw in ons uitgebreide sportaanbod is de les Body & Balance. Body & Balance is een les waarbij we werken met ons lichaam om sterker en flexibeler te worden terwijl we focussen op de ademhaling. Het is een full-body workout met invloeden uit pilates en yoga waarbij zowel inspanning als ontspanning telt. Er zullen steeds alternatieve oefeningen worden aangeboden zodat de les op maat is van ...

Tai chi is één van de belangrijke pijlers van de eeuwenoude traditionele Chinese geneeskunde met als doel het bevorderen van de algemene gezondheid. Het is een bewegingskunst die door middel van trage, vloeiende bewegingen streeft naar eenheid en harmonie, zowel lichamelijk, emotioneel als mentaal. Door de ademhaling, aandacht en beweging samen te laten vallen, proberen we ons lichaam van ...

Bodymix is een groepsles op muziek waarbij een mix van alle groepstrainingen wordt aangeboden. Er wordt tijdens de workout begonnen met conditietraining en aerobics, waarna spierverstevigende oefeningen worden gegeven. Natuurlijk worden ook de buikspieren niet vergeten. Voor iedereen die van variatie houdt is dit een ideale les om uw lichaam en geest een fit gevoel te geven. Eline weer heel ...

Hé, jij daar! Vind jij turnen ook zo fijn? Zou jij graag mijn sportvriendje willen zijn? Hou jij van klimmen en klauteren? Van lopen en springen? Van dansen en zingen? Hou jij van spelletjes spelen? één ding is zeker : bij ons zal je je niet vervelen! Kinderen willen vooral plezier beleven aan sporten, dit is ook in onze lessen kleuterturnen een prioriteit. Spelenderwijs leren de ...

Een energieke les voor alle leeftijden en alle niveaus. Geen saaie oefeningen of ingewikkelde passen, maar eenvoudige bewegingen en meeslepende muziek zorgen voor verbetering van conditie, kracht en lenigheid maar ook voor een optimale vetverbranding. Waar: sportzaal SMIK , Mgr. Heylenstraat 37, Kasterlee Wanneer:donderdag van 19:30 uur tot 20:30 uur Start 10 september Je kan geheel ...

Het is weer tijd voor een nieuwe bierwandeling. Deze mooie tocht in de bossen van de Witte Bergen in Lichtaart heeft een extraatje. Toernee lokaal zal de zintuigen prikkelen. Voor het zintuig 'proeven' willen we al een tipje van de sluier lichten met de hint: een lokaal biertje. Als je houdt van de combinatie spel en streekbier, dan is deze tocht geschikt voor jou. Neem vooral je vrienden mee!

Een wandeling van 26 km vanaf het station van Tielen tot het station van Herentals. De trein brengt je terug naar het startpunt. Je wandelt zelfstandig, op eigen tempo en op een zelf gekozen moment. Deze route is beschreven (+ kaartjes) in de gids Treinstapper 2 van Grote Routepaden.

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Loopomloop Kasterlee - geel: 5,29 km Loopomloop Kasterlee - mosgroen: 1,49 km Loopomloop Kasterlee - paars: 6,45 km Verbinding Loopomloop Kasterlee - De Hoge Rielen: 962 m

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Natuurloop De Hoge Rielen - groen: 5,39 km Natuurloop De Hoge Rielen - rood: 7,93 km Verbinding Loopomloop Kasterlee - De Hoge Rielen: 962 m