Activiteiten

Hou je van klimmen en ravotten in het zand? Kom dan naar Kabouterberg, een gezellige plek midden in het bos met zandheuvels en luchtwortels waar de Kastelse kabouters wonen. Een vertelster neemt mee voor een leuke wandeling. Onderweg worden er verhaaltjes verteld, liedjes gezongen, zandtaarten gebakken ... Je dient minstens 2 dagen op voorhand in te schrijven. De inschrijving en betaling kan ...

Hou je van klimmen en ravotten in het zand? Kom dan naar Kabouterberg, een gezellige plek midden in het bos met zandheuvels en luchtwortels waar de Kastelse kabouters wonen. Een vertelster neemt mee voor een leuke wandeling. Onderweg worden er verhaaltjes verteld, liedjes gezongen, zandtaarten gebakken ... Je dient minstens 2 dagen op voorhand in te schrijven. De inschrijving en betaling kan ...

Recreatieve duathlon + loopwegstrijd

Vandaag is het in de namiddag wandelen geblazen voor de sportievelingen onder ons. Onder leiding van Luc Wellens trekken we er op uit voor een wandeling van 6 kilometers richting onbekend. Stevige wandelschoenen zijn aangeraden. Bij slecht weer doe je ook best regenkledij aan of neem je een paraplu mee. Maar laten we vooral duimen voor goed weer.

Een gezonde geest in een gezond lichaam. Onder dit motte trekken we er in de bossen van Lichtaart er op uit voor een fikse wandeling Nordic Walking. Met de typische stokken op pad hou je onder andere je conditie op peil, oefen je rug- en buikspieren en verlaag je je stressniveau. Kortom, Nordic Walking is een perfecte sport om alledaagse stress van u af te gooien. U bent meer in contact met de ...

Wandeling naar Goor over Provinciaal Domein Hoge Mouw en verder naar OC Lichtaart langs de Zandschel en Koningsbossen.

Afgepijlde wandelingen door iedereen te bewandelen tussen 07.00uur en 17.00uur

Ochtend-winter-wandeling o.l.v. André Verkenning van een stukje Kasterlee, langs velden, en water, en door een stukje bos Doel : 15 km Samenkomst: Watermolen parking te Houtum Wie met de bus komt: 490 Geel-Turnhout, stapt af aan de halte Venhei (aan kabouterkensberg) Nadien: drink in De Mastentop te Kasterlee, voor wie dit wenst. prijs: eigen drank

De Flor Peeters Wandelroute is een volledig nieuwe themawandeling doorheen Tielen. Onder de kundige leiding van gids Patrick Van Looy kom je alles te weten over wie Flor Peeters was, wat hij deed en wat hij betekent heeft voor Tielen. Deze wandeling is 6 kilometer lang. Voor de dapperen die deze wandeling aangaan is er op het einde een kom lekkere warme soep voorzien. Wat houdt iemand dan nog ...

Zumba en dance najaar 2021. ZUMBA & DANCE is een leuke dansles op hedendaagse top 50 nummers en latijns-amerikaans geinspireerde muziek zoals merengue, salsa, chacha, cumbia, reggaeton, belly dance, flamenco, tango, samba, calypso, … Leuke hedendaagse beats in combinatie met latijns- exotische ritmes en gemakkelijke maar effectieve bewegingen maken Zumba tot een groot succes voor eenieder die ...

Bodymix is een groepsles op muziek waarbij een mix van alle groepstrainingen wordt aangeboden. Er wordt tijdens de workout begonnen met conditietraining en aerobics, waarna spierverstevigende oefeningen worden gegeven. Natuurlijk worden ook de buikspieren niet vergeten. Voor iedereen die van variatie houdt is dit een ideale les om uw lichaam en geest een fit gevoel te geven. Eline weer heel ...

Gedaan met het volgen van lessen via you tube, vanaf nu kan je weer live van de lessen callanetics van Dominique genieten. Wat is callanetics eigenlijk? Callanetics is de les bij uitstek voor de versteviging van je spieren en ter verbetering van je lichaamshouding. Bij callanetics worden spierverstevigende oefeningen gedaan zowel staand als op de grond. De gebruikte oefeningen zijn vooral ...

Gedaan met het volgen van lessen via you tube, vanaf nu kan je weer live van de lessen callanetics van Dominique genieten. Wat is callanetics eigenlijk? Callanetics is de les bij uitstek voor de versteviging van je spieren en ter verbetering van je lichaamshouding. Bij callanetics worden spierverstevigende oefeningen gedaan zowel staand als op de grond. De gebruikte oefeningen zijn vooral ...

Tijdens de les BBB focussen we ons op de drie belangrijkste B's van jouw lichaam, namelijk Buik, Benen en Billen. Je traint al deze 'probleem gebieden' met behulp van cardio- en krachtoefeningen. Door de ideale combinatie van cardio- en krachttraining verbrandt je veel calorieën, en werk je tegelijkertijd aan het strakker maken van je lichaam! BBB is daarom de perfecte fitness workout voor ...

Fat burn step. Onze lessen fatburn step zitten in een compleet nieuw jasje. Ze gaan door op een ander tijdstip, andere locatie met een andere lesgeefster. En uiteraard heeft Kathie heel wat nieuwe moves voor jullie in petto . Combineer verschillende stepbewegingen op het ritme van een meeslepende muziek en verbrand massa's calorieën! Op aanstekelijke muziek corrigeer je je hele figuur en werk ...

Lessenreeks Qigong De lessenreeks qigong bestaat uit korte, eenvoudige oefeningen die voor iedereen haalbaar zijn. Er is geen lenigheid of conditie vereist. Deze oefeningen worden zelfs in sommige rusthuizen gebruikt als valpreventie en zijn geschikt voor alle leeftijden. Iedereen… jong en oud heeft baat bij deze vorm van oefenen. Het merendeel van de oefeningen kan zelfs in zit worden ...

Femma Kasterlee start in september met een supergezellige wandelgroep. Ghislaine en Mimi zijn alweer even druk in de weer met het uitstippelen van leuke wandelingen langs de vele wandelwegen die Kasterlee rijk is. Elke maand wordt voor een andere vertrekplaats gekozen zodat we telkens verrast zullen worden door al het moois dat Kasterlee ons te bieden heeft tijdens een wandeling van 5à7 km. De ...

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Loopomloop Kasterlee - geel: 5,29 km Loopomloop Kasterlee - mosgroen: 1,49 km Loopomloop Kasterlee - paars: 6,45 km Verbinding Loopomloop Kasterlee - De Hoge Rielen: 962 m

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Natuurloop De Hoge Rielen - groen: 5,39 km Natuurloop De Hoge Rielen - rood: 7,93 km Verbinding Loopomloop Kasterlee - De Hoge Rielen: 962 m

Foto wandelzoektocht van ongeveer 3 km.Zet 45 foto's in volgorde en win een mooie prijs! De eerste in rang ontvangt alvast 125 euro cash!Formulieren aan 5 euro per deelname te koop bij Radio Lichtaart, Leistraat 52 Lichtaart, Dienst Toerisme, Markt 42 Kasterlee of Café " de lichtaartse kwezel", Kasterleesteenweg 15 Lichtaart.Veel succes!

Volleybal 2021-2022 Heerlijk, die bal over het net slaan! Geniet elke week van een leuke volleybaltraining of match in een gezellige vriendinnengroep. Prijs: 60 € voor het ganse schooljaar. Waar en wanneer : dinsdag 20:30 tot 22:00 uur sporthal Duineneind woensdag 20:00 tot 22:00 uur sportzaal de Vlieger Start trainingen op dinsdag 17/8 Start trainingen op woensdag 1/9 Je kan ter plaatse ...

Wandelen met Smaak koppelt een leuke wandeling in Lichtaart aan culinair plezier. Na een heerlijk aperitief en een hoofdgerecht start je de wandeling langs landelijke wegen, een mooi bosgebied en rustige woonwijken. Ontspan even tijdens je tweede stop, waar je wordt beloond met een stuk taart en koffie of thee. Praktisch Deelnemen is mogelijk van 1 oktober tot en met 30 april 2022, van ...

Als er “Kasterlee-terminus!” werd geroepen wisten de Kempenaars dat ze bijna thuis waren. Van Antwerpen keerden ze voor hun vakantie terug naar huis, naar hun roots. Honderd jaar geleden was dit een hele onderneming. Van Antwerpen ging het met de trein naar Geel of Lichtaart, dan met de tram of te voet tot in Kasterlee. Vaak stopten ze aan tramhalte 'De Wissel'. Dit pleintje kom je tegen ...

Hé, jij daar! Vind jij turnen ook zo fijn? Zou jij graag mijn sportvriendje willen zijn? Hou jij van klimmen en klauteren? Van lopen en springen? Van dansen en zingen? Hou jij van spelletjes spelen? één ding is zeker : bij ons zal je je niet vervelen! Kinderen willen vooral plezier beleven aan sporten, dit is ook in onze lessen kleuterturnen een prioriteit. Spelenderwijs leren de ...

Fietsen Geniet elke dinsdagnamiddag van een ontspannend fietstochtje. Wanneer: elke dinsdag vertrek 12:30 uur aan het Biekenbusseltje. De deelname is gratis en je hoeft je vooraf niet in te schrijven Zowel dames met e-bike als gewone fiets zijn welkom

Met het gps-toestel in de hand ga je op zoek naar tien puzzelstukken van diertjes die verborgen zijn in het bos. Kijk goed rond, want sommige diertjes verstoppen zich graag. Gevonden? Zoek dan het juiste puzzelstuk en maak je dier compleet. In het bijhorende beestig boekje vind je leuke weetjes over het dier en telkens ook een leuke opdracht die je individueel of in groep kan doen. Praktisch ...

Je gaat met een tot de verbeelding sprekende wandelkaart op zoek naar sporen en aanwijzingen van de Slapende Reus in het landschap. Pas op dat je onderweg niet in het gaatje van zijn oor valt! Je kan je fantasie de vrije loop laten gaan. Is het de wind of de Slapende Reus of die hoge boom daar die je iets vertelt? Praktisch geschikt voor kinderen van 7 tot 12 jaar op een dag en een tijdstip ...